Qui suis-je ?
Je vous accompagne pour retrouver une alimentation équilibrée de façon simple, vous faire plaisir en mangeant, améliorer votre bien-être, protéger votre corps et votre santé, mieux comprendre ce que vous mangez et mieux choisir vos aliments, trouver votre poids de forme.
Mon Parcours
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est autant préventive que curative.
Il prévient les risques cardio-vasculaires et évite les surcharges de poids en apprenant à ses patients à bien s'alimenter et à avoir un régime alimentaire adapté.
Forte de mon expérience de Diététicienne Nutritionniste diplômée depuis 2007, je vous reçois à mon cabinet au sein de la maison de santé de MUIZON (à 10 min de Reims) afin de vous accompagner pour :
-
Rééquilibrage alimentaire de l’enfant à l'adulte
-
Prise en charge Surpoids ou Obésité
-
Troubles métaboliques (Insulinorésistance, Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) et Diabète
-
Pathologies cardiovasculaires (hypertension, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie)
-
Troubles digestifs (MICI, SSI...)
-
TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie)
-
Chirurgie bariatrique (by-pass, sleeve...)
Domaines d'expertise
Santé digestive et confort intestinal
Accompagnement nutritionnel indivudalisé
Perte de poids
et équilibre alimentaire
Education nutritionnelle et organisation des repas au quotidien
Allergies, intolérances et sensibilités alimentaires
Adaptations alimentaires spécifiques
Troubles digestifs et santé intestinale
Je vous accompagne dans la prise en charge des troubles digestifs : ballonnements, inconfort intestinal, reflux, syndrome de l’intestin irritable (SII), maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (Crohn, rectocolite hémorragique) et alimentation pauvre en FODMAP.
Diabète et équilibre glycémique
Accompagnement nutritionnel personnalisé dans le cadre du diabète, du prédiabète, de l’insulinorésistance et du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), en complément du suivi médical.
Cholestérol et santé cardiovasculaire
Conseils alimentaires adaptés aux dyslipidémies, hypercholestérolémie et à la prévention cardiovasculaire.
Perte de poids et équilibre alimentaire
Approche progressive et personnalisée, sans régime restrictif, visant un équilibre alimentaire durable.
Ménopause et équilibre hormonal
Accompagnement nutritionnel adapté aux changements hormonaux de la ménopause : prise de poids, bouffées de chaleur et rééquilibrage alimentaire.
Troubles du comportement alimentaire
Accompagnement bienveillant des troubles de l’alimentation émotionnelle, des compulsions alimentaires et des TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie).
Allergies, intolérances et
alimentation spécifique
Accompagnement nutritionnel adapté en cas d’allergies, intolérances ou maladie cœliaque, ainsi que pour les régimes végétarien, végétalien ou flexitarien, afin de prévenir les carences et assurer un bon équilibre alimentaire.
